Η ηθοποιός Ελισάβετ Μουτάφη αναλαμβάνει το Σάββατο 18 Απριλίου 2026 την παρουσίαση της εκπομπής «Μαμά-δες» (14:45, ΕΡΤ1) και μοιράζεται το προσωπικό της ταξίδι στη μητρότητα με τον 4χρονο γιο της Δημήτρη, τον οποίο υιοθέτησε από τη Σιέρα Λεόνε της Αφρικής.
Πρώτος καλεσμένος της είναι ο αδερφός της και ηθοποιός, Κωνσταντίνος Μουταφτσής, ο οποίος μιλά για τη νέα εμπειρία της πατρότητας, καθώς πριν από τέσσερις μήνες απέκτησε μία κόρη. Περιγράφει τις πρώτες του στιγμές ως πατέρας, τις αλλαγές στην καθημερινότητά του, αλλά και τα συναισθήματα που φέρνει αυτή η νέα, τόσο ξεχωριστή περίοδος της ζωής του.

Η Ελισάβετ Μουτάφη υποδέχεται, επίσης, την ηθοποιό Νεφέλη Κουρή, η οποία μιλά για την 9χρονη κόρη της, την Ηδύλη, και για τη μητρότητα όπως τη βιώνει σήμερα, μέσα από τη σχέση τους.
Στη συνέχεια, συναντά τον παιδίατρο Διαγόρα Ζαργάνη και συζητούν για τη βρεφική και παιδική διατροφή, δίνοντας έμφαση σε μύθους και παρανοήσεις, που μπερδεύουν συχνά τους γονείς.
Τέλος, η Ελισάβετ Μουτάφη μπαίνει στην κουζίνα μαζί με τη Μαρία Μπαριάμη, μαμά και συγγραφέα βιβλίων για υγιεινές συνταγές χωρίς ζάχαρη. Η Μαρία Μπαριάμη παρουσιάζει πρωτότυπες ιδέες για γλυκά με βάση τα όσπρια, προτείνοντας εναλλακτικούς τρόπους ένταξης θρεπτικών τροφών στη διατροφή των παιδιών μας.
