ΑΝΔΡΑΣ ΓΥΝΑΙΚΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Κλασική οδοντόβουρτσα ή Ηλεκτρική; May 8, 2021 Στάθης Παπούλιας Αν και το πρώτο σίγουρο είναι πως το πλύσιμο των δοντιών είναι απαραίτητο με όποιο τρόπο και αν ο καθένας…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΔΙΕΘΝΗ ΕΠΙΣΤΗΜΗ Οι ποδηλάτες 70 έως 80 ετών διαθέτουν το ανοσοποιητικό σύστημα ενός 20άρη May 7, 2021 Στάθης Παπούλιας Οι ηλικιωμένοι που, ακόμη και στα 80 τους, κάνουν ποδήλατο, διατηρούν πιο νεανικό και γερό το ανοσοποιητικό σύστημά τους, πράγμα…
ΑΝΔΡΑΣ ΓΥΝΑΙΚΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Πόσο νερό πρέπει να πίνετε ανάλογα με το βάρος σας May 3, 2021 Στάθης Παπούλιας Είναι γνωστό ότι το νερό είναι το κύριο συστατικό που συντηρεί το σώμα μας και συμβάλλει σχεδόν όσο τίποτε άλλο…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΙΝΤΕΡΝΕΤ ΥΓΕΙΑ Πανδημία & Διατροφικές Διαταραχές: FB live ενημέρωση από την Δρ. Μαρία Τσιάκα April 10, 2021 Στάθης Παπούλιας Το Ελληνικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών επιστρατεύει τη δύναμη των social media και διοργανώνει δύο δωρεάν ομιλίες, μέσω της επίσημης σελίδας…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΠΑΙΔΙ Παιδοδιατροφολόγος: Ο διατροφολόγος για τα παιδιά April 7, 2021 Στάθης Παπούλιας Παιδοδιατροφολόγος είναι ο ειδικός διατροφολόγος, ο οποίος ασχολείται με τη διατροφή των παιδιών, συμβάλλοντας στην προστασία και την προαγωγή της…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ Το πλούσιο σε ίνες μούσλι μπορεί να βοηθήσει να αποφευχθεί η αρθρίτιδα και να επιβραδυνθεί η απώλεια οστικής μάζας April 7, 2021 Στάθης Παπούλιας Τρώγοντας μούσλι, φρούτα και λαχανικά κάθε πρωί μπορεί να οδηγήσει σε ισχυρότερα οστά και να συμβάλλει στην πρόληψη της αρθρίτιδας,…
ΑΝΔΡΑΣ ΓΥΝΑΙΚΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ 7 λόγοι που παχαίνετε! April 2, 2021 Στάθης Παπούλιας Ποιοι είναι οι λόγοι που παχαίνετε, σύμφωνα με τον Δ.Γρηγοράκη! Προσπαθώντας να συνοψίσω της βασικότερες αιτίες αύξησης βάρους κατέγραψα όλες…
ΑΝΔΡΑΣ ΓΥΝΑΙΚΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΥΓΕΙΑ Αντιμετώπιση της ξηροφθαλμίας με ιατρικό βελονισμό March 29, 2021 Στάθης Παπούλιας Το Ινστιτούτο Ιατρικού Βελονισμού Οράσεως αποτελεί ένα πρωτοποριακό ιατρείο που αναλαμβάνει ασθενείς δυσίατων παθήσεων με σκοπό τη βελτίωση της ποιότητας…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΥΓΕΙΑ Πως το παγωμένο νερό βοηθά στην απώλεια βάρους March 21, 2021 Στάθης Παπούλιας Μπορεί το παγωμένο νερό να βοηθήσει ένα άτομο να χάσει βάρος; Οι άνθρωποι που προσπαθούν να χάσουν βάρος ίσως βοηθηθούν…
SPORT ΑΝΔΡΑΣ ΓΥΝΑΙΚΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΠΙΣΤΗΜΗ Harvard: Ο καθημερινός στόχος δεν είναι πια τα 10.000 βήματα March 19, 2021 Στάθης Παπούλιας Μέρος της καθημερινής ρουτίνας είναι πλέον η καταγραφή της απόστασης που κάνουμε καθ΄ όλη τη διάρκεια της ημέρας με τα…
