| Γιατί δυσκολευόμαστε να βρούμε την ευτυχία σήμερα; Τι μας κρατάει πίσω στο να πετύχουμε τους στόχους μας και τελικά να μην κερδίζουμε τη χαρούμενη, πλήρη και μ’ αφθονία ζωή που αξίζουμε; Και γιατί, τελικά, μας φαίνεται τόσο δύσκολη διαδικασία η αλλαγή, ενώ την ίδια στιγμή δεν αντέχουμε συχνά άλλο αυτό που ζούμε;Τι πάει στραβά; Τι λάθος κάνουμε; Σ’ αυτά τα τρία πολύ σημαντικά και βασανιστικά ερωτήματα θα ρίξει φως, με απλό και κατανοητό τρόπο, ο Ηλίας Παπαποστόλου.Μέσα από το δωρεάν webinar που έχει ετοιμάσει, ο γνωστός Life & Wellness Coach, που έχει βοηθήσει χιλιάδες ανθρώπους να βρουν τον δρόμο τους προς μια πλήρη κι ευτυχισμένη ζωή, θα δώσει απτές και επιστημονικές λύσεις για να έρθουμε πιο κοντά στους στόχους και τα όνειρά μας. Ό,τι μας χρειάζεται, δηλαδή, για τη νέα χρονιά! Ανακαλύψτε τα Μυστικά για μια Αυθεντική και Ευτυχισμένη Ζωή Δωρεάν σεμινάριο Εισηγητής: Ηλίας Παπαποστόλου, Life & Wellness Coach Τετάρτη 18/12 στις 18:00 μέσω Zoom Διάρκεια: 2 ώρες Θα υπάρχει δυνατότητα οι συμμετέχοντες να θέσουν τις ερωτήσεις τους. Δηλώστε συμμετοχή εδώ: https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_rxuJnBnnR1-LefdpouILcw Τι μας απομακρύνει από την προσωπική ευτυχία; Όπως σημειώνει ο Ηλίας Παπαποστόλου: «Δυστυχώς, ο άνθρωπος είναι το ίδιο βίαιος και ανταγωνιστικός με τους προγόνους του πριν 200.000 χρόνια. Συνεχίζει να συγκρίνεται, πάσχει από έλλειψη ευγνωμοσύνης, βρίσκεται διαρκώς νοητικά στο παρελθόν ή στο μέλλον, κολλημένος στη “ζώνη ασφαλείας” του. Δεν εκφράζει τον εαυτό και την αλήθεια του αρχικά στον ίδιο και μετά σε κάθε τομέα της ζωής του. Νιώθει ότι πρέπει να γίνει αποδεκτός, καταλήγοντας να αυτό-απορρίπτεται.»Και γιατί συμβαίνει αυτό; O Life & Wellness coach εξηγεί: «Απλά έτσι είμαστε προγραμματισμένοι! Από την οικογένεια, το σχολείο, την κοινωνία, τα ήθη και έθιμα μιας χώρας, τα media. Τα βασικά προγράμματα που τρέχουν μέσα μας και είναι περασμένα από γενιά σε γενιά, έχουν να κάνουν με την επιβίωση. Ο εγκέφαλος μας είναι στην ουσία σεταρισμένος να λειτουργεί αρνητικά!Και αυτό είναι κάτι που κάποτε ήταν πραγματικά καλό, γιατί μας βοηθούσε να βρούμε τροφή ή/και να μην γίνουμε τροφή! Αλλά αυτό πώς μας βοηθάει σήμερα, στην καθημερινότητα μας;» Για να λύσουμε τα προβλήματά μας, πρέπει να αλλάξουμε τον τρόπο σκέψης μας. Για να υπερβούμε τον φόβο, χρειάζεται να αλλάξουμε την αντίληψη μας. Όταν αλλάζουμε τις αντιλήψεις μας και τις λέξεις που χρησιμοποιούμε για να περιγράψουμε τις εμπειρίες μας, αλλάζουμε τη φυσιολογία της ύπαρξής μας.Για να δημιουργήσουμε μια νέα πραγματικότητα χρειάζεται να αλλάξουμε την προσωπικότητά μας. Η νέα μας πραγματικότητα θα είναι η αντανάκλαση του αυθεντικού μας εαυτού. Μπορούμε να υπερβούμε το προκαθορισμένο πρόγραμμα που άλλοι έχουν δημιουργήσει για εμάς.Πώς θα τα καταφέρουμε; Ø Μέσω της συνειδητής μάθησης δημιουργούμε νέες συνάψεις και ο εγκέφαλος μας σταματάει να είναι μια τράπεζα μνήμης του παρελθόντος και γίνεται ένας χάρτης του μέλλοντος. Ø Μέσω της διατήρησης των νέων συνάψεων: Η επανάληψη έχει ως σκοπό την συνεχή επανατροφοδότηση του εγκεφάλου, μέχρι ο υποσυνείδητος νους να οικειοποιηθεί τη νέα κατάσταση και να πάψει να την πολεμάει. Όλα τα παραπάνω πλαισιώνονται από την coaching προσέγγιση του Ηλία Παπαποστόλου, μέσω της οποίας ο κάθε άνθρωπος δεν εξαναγκάζεται να κάνει κάτι που δεν θέλει. Και αυτό είναι που κάνει αυτό το ταξίδι τόσο προσωποποιημένο και τόσο αποτελεσματικό.Στο διαδικτυακό δωρεάν σεμινάριο του Ηλία Παπαποστόλου οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να μάθουντι μας κρατά πίσωπώς οι πεποιθήσεις και οι συνήθειες επηρεάζουν την ευτυχίας μαςποια η σημασία της αυθεντικότητας στην επιτυχία και την ευημερία μας. Αλλά και να πάρουν πρακτικά εργαλεία και συμβουλές για την επίτευξη των στόχων που όλοι θέτουμε για τη νέα χρονιά! ‘ ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟΟ Ηλίας Παπαποστόλου ολοκλήρωσε τις σπουδές του στην Μ. Βρετανία (Σκωτία – Aberdeen University) στους τομείς των Βιοιατρικών Επιστημών και ειδικότερα σε αυτούς της Αθλητικής Επιστήμης και Διατροφολογίας. Το 2005 ήρθε πρώτη φορά σε επαφή με την Επιστήμη της Ορθομοριακής Διατροφικής Ιατρικής, στην οποία εκπαιδεύεται σε συνεχή βάση μέχρι και σήμερα.Είναι πιστοποιημένος Life & Wellness Coach (AC accredited) έχοντας ολοκληρώσει τα αντίστοιχα προγράμματα του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει, επίσης, πιστοποίηση ολοκλήρωσης του προγράμματος “The Science of Wellness” (Η Επιστήμη της Ευεξίας) του Πανεπιστημίου του Yale. Είναι Senior Professional Member του Ελληνικού Ινστιτούτου Coaching (H.I.C). Έχει πιστοποίηση στις τεχνικές του QiGong (Τσι Γκονγκ), της αναπνοής και του διαλογισμού.Τα τελευταία 3 χρόνια έχει ιδρύσει το Papapostolou Wellness, μέσω του οποίου πραγματοποιεί δια ζώσης και online ατομικές κι ομαδικές coaching συνεδρίες, αλλά και ολοκληρωμένα προγράμματα για εταιρείες.Περισσότερες πληροφορίες στο: https://papapostolouwellness.com/ |
About the Author
