O Θανάσης Σαράντος αναζητά 2 ηθοποιούς για την νέα παραγωγή της ΗΘΙΚΟΝ ΑΚΜΑΙΟΤΑΤΟΝ ΑΜΚΕ αλλά και για αντικατάσταση σε 2 ρόλους της παραγωγής ΟΙΔΙΠΟΥΣ ΤΥΡΑΝΝΟΣ του Σοφοκλή που θα επαναληφθεί για τρίτη σαιζόν σε Αθήνα αλλά και σε περιοδεία σε Ελλάδα και εξωτερικό Προϋποθέσεις: Ερμηνευτική ηλικία ανδρών: 25 – 40 ετών Παροτρύνουμε ηθοποιούς με καλές […]
Author: Μιράντα Σπυρίδη
Απόστολος Γκλέτσος: Φωτογραφίες από το ξενοδοχείο που αγόρασε στην Αίγινα
Είναι ένας άνθρωπος που δεν λύγισε στις ανατροπές της ζωής που του έτυχαν, που πάλεψε με προβλήματα υγείας, επαγγελματικές ανακατατάξεις και προσωπικές δοκιμασίες και που αποφάσισε ακόμα μια φορά να επαναπροσδιορίσει την καθημερινότητά του και να αλλάξει σελίδα. Ο Απόστολος Γκλέτσος κάνει restart – όπως άλλωστε έκανε πάντα στην ζωή του όταν κάτι δεν του […]
Το πιο υγιεινό λαχανικό στον κόσμο, σύμφωνα με ειδικούς – Αποτελεί «υπερτροφή» πλούσια σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά
Το σέσκουλο έχει αναδειχθεί ως το πιο υγιεινό λαχανικό στον κόσμο, κερδίζοντας τον τίτλο της «υπερτροφής» λόγω των πλούσιων θρεπτικών του συστατικών. Σύμφωνα με επιστήμονες, κατατάσσεται 7ο στη λίστα των 100 θρεπτικών τροφών του BBC, προσφέροντας σημαντικές βιταμίνες όπως A, C, K και E, καθώς και σπάνιες βεταλαΐνες με αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Το σέσκουλο είναι ιδανικό […]
Τελευταία εβδομάδα εγγραφών ― Λίγες θέσεις απομένουν
Από 1 έως 5 Σεπτεμβρίου, o αρχαιολογικός χώρος του Κάστρου Αγίας Μαύρας στη Λευκάδα φιλοξενεί ένα εντατικό workshop για ηθοποιούς, χορευτές και performers με αντικείμενο διερεύνησης την ασύμμετρη σχέση του Πολίτη με την Εξουσία που βιαιοπραγεί εις βάρος άλλων. Για τη σπουδή σε αυτή την πολιτική ρωγμή, θα αξιοποιηθεί ως υλικό το δεύτερο χορικό από […]
Η Dua Lipa απέκτησε την υπηκοότητα του Κοσόβου – “Νιώθω ευγνώμων” δήλωσε
Η Dua Lipa απέκτησε την υποκοότητα του Κοσόβου με πρωτοβουλία της προέδρου του Κοσόβου, Vjosa Osmani. «Καλωσήρθες σπίτι, Dua», έγραψε σε ανάρτησή της στο Instagram. Η δημοφιλής τραγουδίστρια Dua Lipa, απέκτησε επισήμως την υπηκοότητα του Κοσόβου, σε τελετή που πραγματοποιήθηκε με πρωτοβουλία της προέδρου της χώρας Vjosa Osmani. Η 29χρονη καλλιτέχνιδα, γεννήθηκε στο Λονδίνο από Κοσοβο-Αλβανούς γονείς, […]
Γιαουρτογλυκό με λευκή, μαύρη σοκολάτα και φράουλες
Η βάση από στραγγιστό γιαούρτι προσθέτει πρωτεΐνη και κρεμώδη υφή, ενώ ο συνδυασμός μαύρης και λευκής κουβερτούρας προσφέρει πλούσια σοκολατένια γεύση χωρίς περιττές υπερβολές. Ιδανική για ένα πιο «ελαφρύ» γλυκό μετά το φαγητό ή για μια ιδιαίτερη περίσταση με άρωμα άνοιξης. Διατροφική Ανάλυση (ανά κομμάτι – 1/8 τούρτας) Δες εδώ το βίντεο: Υλικά Για το […]
Μαρία Πρωτόπαππα: «Η βία των ανδρών εξευτελίζει τους άλλους άνδρες»
Στο πλαίσιο της νέας της σκηνοθετικής προσέγγισης στην Ανδρομάχη του Ευριπίδη, η Μαρία Πρωτόπαππα μίλησε στο ραδιόφωνο του Flash 99,4 και στη δημοσιογράφο Σοφία Αποστολίδου, αναδεικνύοντας μέσα από την αρχαία τραγωδία επίκαιρα ζητήματα έμφυλης βίας, κοινωνικής σιωπής και γυναικείας αορατότητας. Η γνωστή ηθοποιός και σκηνοθέτις έδωσε ιδιαίτερη έμφαση στον τρόπο με τον οποίο η κοινωνία –τότε και […]
6ο Φεστιβάλ Σύγχρονου Χορού “Compartments Dance Project”, στην Αμαξοστοιχία-Θέατρο το Τρένο στο Ρουφ, 21/09 – 05/10 2025
Μετά από 5 επιτυχημένες διοργανώσεις, το Φεστιβάλ Σύγχρονου Χορού «Compartments Dance Project» επιστρέφει δυναμικά στην Αμαξοστοιχία-Θέατρο το Τρένο στο Ρουφ, από τις 21 Σεπτεμβρίου έως τις 5 Οκτωβρίου 2025, με ένα δεκαπενθήμερο καθημερινών, χορευτικών performances στον πιο τολμηρό και αντισυμβατικό πολιτιστικό πολυχώρο της Αθήνας. Το Φεστιβάλ Σύγχρονου Χορού αποτελεί πρωτοβουλία της Τατιάνας Λύγαρη, η οποία […]
H Αφροδίτη Κοντάκου με το νέο της single με τίτλο “Instinct”
Η Αφροδίτη Κοντάκου επιστρέφει δυναμικά με το νέο της single με τίτλο “Instinct”, ένα σύγχρονο pop κομμάτι που συνδυάζει ένταση, συναίσθημα και προσωπική έκφραση. Την μουσική στο “Instinct” υπογράφει ο Άγγελος Στούμπος και του στίχους ο Νίκος Πατσιαούρας. Το “Instinct” είναι μια μουσική εξομολόγηση για τις στιγμές που η διαίσθηση υπερισχύει της λογικής — ένα τραγούδι που μιλάει για […]
Συνταγή για κοτόπουλο με πιπεριές σε ελαφριά σάλτσα γιαουρτιού
Ένα δροσερό και ελαφρύ πιάτο για τα καλοκαιρινά τραπέζια μας. Το κοτόπουλο με λαχανικά, σε κρεμώδη σάλτσα γιαουρτιού, είναι φαγητό με χαμηλό βαθμό δυσκολίας. Μπορούμε να του δώσουμε, ανατολίτικο άρωμα, αν βάλουμε μπαχαρικά όπως το κύμινο και το κάρι. Σε αυτή την περίπτωση, θα σερβίρουμε με αραβικές πίτες, που θα έχουμε ζεστάνει ελαφρώς. Αλλιώς μπορούμε απλώς να ετοιμάσουμε ένα ρυζάκι ατμού. Κοτόπουλο με λαχανικά σε σάλτσα γιαουρτιού Υλικά: Εκτέλεση: […]