Skip to content
MYREVIEW.GR

MYREVIEW.GR

Primary Menu
Light/Dark Button
Subscribe
  • Home
  • ΘΕΑΤΡΟ
  • ΧΟΡΟΣ
  • “Carmen” των Antonio Gades & Carlos Saura με την Compañía Antonio Gades – Στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών 24, 25 & 26 Απριλίου
  • ΧΟΡΟΣ

“Carmen” των Antonio Gades & Carlos Saura με την Compañía Antonio Gades – Στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών 24, 25 & 26 Απριλίου

Μιράντα Σπυρίδη 2 months ago 1 minute read
CARMEN 04_© Renato Mangolin

Δημιουργία δύο κορυφαίων μορφών της ισπανικής τέχνης, του χορευτή και χορογράφου Αντόνιο Γκάδες και του σκηνοθέτη Κάρλος Σάουρα, η χοροθεατρική εκδοχή της Κάρμεν πρωτοπαρουσιάστηκε στο Παρίσι το 1983, λίγο μετά την ομώνυμη ταινία τους που σάρωσε τα βραβεία στα διεθνή φεστιβάλ. Εμπνευσμένη από τη νουβέλα του Προσπέρ Μεριμέ (1845), η παράσταση προκάλεσε παγκόσμια αίσθηση πλάθοντας ένα μυθικό χαρακτήρα που έγινε συνώνυμος με την ισπανική ψυχή. 

Η αυθεντική παράσταση της Κάρμεν έρχεται στο Μέγαρο Μουσικής με την υπογραφή της Compañía Antonio Gades, της ομάδας που δημιούργησε ο μεγάλος χορευτής και χορογράφος. Τους κεντρικούς ρόλους ενσαρκώνουν τέσσερις από τους κορυφαίους χορευτές της Compañía: η Esmeralda Manzanas στον ρόλο της Κάρμεν, ο Alvaro Madrid ως Δον Χοσέ, ο Jairo Rodríguez ως Ταυρομάχος και ο Miguel Ángel Rojas ως Σύζυγος. Η επιμέλεια της παράστασης που αναβιώνει την αυθεντική χορογραφία του Γκάδες, είναι της Stella Arauzo, επί χρόνια παρτενέρ του στη σκηνή και Καλλιτεχνική Διευθύντρια της Compañía.

Η παράσταση

Η χοροθεατρική Κάρμεν ακολουθεί το έργο του Prosper Mérimée και εστιάζει στο ερωτικό τρίγωνο μεταξύ του Δον Χοσέ, του Ταυρομάχου, και της τσιγγάνας Κάρμεν με το φιλήδονο ταμπεραμέντο, που παραμένει αταλάντευτα ταγμένη στην προσωπική ελευθερία. Με τα λόγια του Gades: «Η Κάρμεν δεν είναι ούτε επιπόλαια ούτε της αρέσει να βασανίζει τους άντρες – είναι απλώς μια γυναίκα ειλικρινής, που όταν αγαπά κάποιον το δηλώνει, κι όταν δεν τον αγαπά το δηλώνει επίσης. Δημιούργησα την παράσταση γιατί δεν μου άρεσε η στερεοτυπική, ψεύτικη αντιμετώπισή της. Η Κάρμεν δίνεται ολοκληρωτικά σε ό,τι αγαπά δίχως να λησμονά την ταξική της καταγωγή».

Η ειλικρίνεια και η καταβύθιση στη λαϊκή ψυχή είναι τα συστατικά της επιτυχίας της ταινίας των Γκάδες/Σάουρα και της θεατρικής εκδοχής της, που ανέδειξαν τον Γκάδες ως τον σπουδαιότερο εκπρόσωπο του φλαμένκο, τόσο ως χορευτή όσο και ως χορογράφο. Η τέχνη του, μέσα από ένα άκρως προσωπικό ύφος, ψηλαφεί τις ποικίλες και αντιφατικές όψεις της Κάρμεν, που είναι μια γυναίκα τρυφερή και θηλυκή αλλά ταυτόχρονα μάχεται λυσσαλέα για χειραφέτηση, αδιαφορώντας για τις επιπτώσεις. Γι’ αυτό και το φλαμένκο της δεν έχει σχέση με το επιτηδευμένο, «διακοσμητικό» στιλ που χαρακτήριζε τον ισπανικό χορό επί δεκαετίες, ιδίως κατά τη δικτατορία του Φράνκο, λίγο πριν ο Gades εμπνευστεί τη χορογραφία.

Antonio Gades: χορευτής και διεθνής προσωπικότητα

Ο Gades, πρώτος καλλιτεχνικός διευθυντής του Ballet Nacional de España μετά από την αποκατάσταση της Δημοκρατίας το 1978, υπήρξε ένας από τους σπουδαιότερους Ισπανούς χορευτές του 20ού αιώνα. Γεννημένος το 1936 σε μια φτωχική οικογένεια του Αλικάντε, στράφηκε τυχαία στον χορό, ώσπου το 1954 τον ανακάλυψε η περίφημη Pilar López και τον ενέταξε στην ομάδα της. Το 1961 μετοίκησε στην Ιταλία, όπου εργάστηκε ως χορευτής και χορογράφος στο Θέατρο της Όπερας της Ρώμης, συνεργαζόμενος με τον Anton Dolin στο Bolero του Ravel, και στη συνέχεια στο Φεστιβάλ του Σπολέτο, όπου συνέπραξε με τον Gian Carlo Menotti στην Κάρμεν του Bizet, και στη Σκάλα του Μιλάνου (στην Κάρμεν και στο El Amor Brujo του Falla). Το 1974 γνώρισε διεθνή επιτυχία με τον Ματωμένο γάμο, χορογραφία εμπνευσμένη από το θεατρικό έργο του Lorca. Κατόπιν συνεργάστηκε επί τρία χρόνια με το Εθνικό Μπαλέτο της Κούβας και την Αlicia Alonso. Το 1978 περιόδευσε στις ΗΠΑ ως Ιλαρίων στην Giselle, ενώ το 1981, έπειτα από τη γνωριμία του με τον Saura, διασκεύασε για την οθόνη τον Ματωμένο γάμο, για να ακολουθήσει έπειτα από δύο χρόνια η Κάρμεν. Το 1994 παρουσίασε στη Γενεύη την τελευταία του χορογραφία, τη Φουέντε Οβεχούνα, πάνω στο ομώνυμο δράμα του Lope de Vega. Έφυγε από τη ζωή το 2004, καταξιωμένος ως μια επιβλητική προσωπικότητα του φλαμένκο.

Ίδρυμα και Compañía Antonio Gades

Λίγους μήνες πριν από τον θάνατό του ο Gades ίδρυσε το Ίδρυμα Antonio Gades με σκοπό τη διαφύλαξη του έργου του, την προώθηση του φλαμένκο και την προάσπιση της ισπανικής πολιτιστικής ταυτότητας. Παράλληλα με τις δραστηριότητες του Ιδρύματος συνεχίζεται και η δράση της Compañía Antonio Gades, της ομάδας του δασκάλου, που εξακολουθεί να θεωρείται ταυτόσημη με το φλαμένκο. Υπό την καθοδήγηση της Stella Arauzo, που ερμήνευσε για χρόνια την Κάρμεν πλάι στον Gades (διαδεχόμενη τη Cristina Hoyos) και την τεχνική διεύθυνση του Dominique You, που υπήρξε το δεξί χέρι του, η ομάδα απαρτίζεται από έμπειρους συνεργάτες του αλλά και νέους καλλιτέχνες. Η Compañía αναβιώνει τις παραστάσεις του εμπνευστή της με γνώμονα την πορεία που εκείνος χάραξε χάρη στο ταλέντο, την αισθητική και τη γνώση του.

ΣΥΝΤΕΛΕΣΤΕΣ

Σκηνοθεσία: Carlos Saura, Antonio Gades 

Χορογραφία: Antonio Gades

Σχεδιασμός φωτισμών: Antonio Gades, Carlos Saura, Dominique You

Μουσική: Antonio Gades, Antonio Solera, Ricardo Freire, Georges Bizet («Carmen»), Manuel Penella («El gato montés»), José Ortega Heredia/Federico Garcia Lorca («Verde que te quiero verde»).

Καλλιτεχνική Διεύθυνση: Stella Arauzo

Χορεύουν: Esmeralda Manzanas, Alvaro Madrid, Maria Jose Lopez, Miguel Ángel Rojas, Antonio Martinez, Ana Del Rey, Cristina Carnero, Raquel Soblechero, Maria Nadal, Virginia Ginales, Angel Navarro, Elena Ros, Andrea Cuenca, Jose Canovas, Santiago Herranz, Miguel Barrejon, Alberto Jairo.

Τραγουδούν: Enrique Bermudez, Afredo Tejada, Israel Paz. 

Κιθάρα: Alberto Perianes, Basilio Garcia

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΑΡΑΣΤΑΣΗΣ

📍 Μέγαρο Μουσικής Αθηνών, Αίθουσα Αλεξάνδρα Τριάντη

📅 Παρασκευή 24, Σάββατο 25 και Κυριακή 26 Απριλίου 2026. Ώρα 20:00

🎟 Εισιτήρια: megaron.gr, 2107282333 

📞 Πληροφορίες: 210 7258510

ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ

Υπεύθυνος Επικοινωνίας: Αντώνης Κοκολάκης

Εmail: kokolakispr@yahoo.gr και kokolakispr@gmail.com

About the Author

Μιράντα Σπυρίδη

Author

View All Posts

Post navigation

Previous: Η Αθήνα είναι η τιμώμενη πόλη στο Xposure International Photography Festival στα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα
Next: DÄLEK live in Athens | 13.05.26, An Club

Related Stories

unnamed (2)
  • ΧΟΡΟΣ

«Όταν οι καλλιτέχνες συναντούν τα παιδιά» στη Σχολή Χορού Ματέϋ / 3 εργαστήρια με θαυμάσιους καλλιτέχνες

Μιράντα Σπυρίδη 10 hours ago
CARMEN 04_© Renato Mangolin
  • ΧΟΡΟΣ

Carmen by Antonio Gades & Carlos Saura | Με την Compañía Antonio Gades | Στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών | 24, 25 & 26 Απριλίου, ώρα 20:00

Μιχάλης Βρεττός 1 week ago
25-26-GrandsBalletsGeneve-5©FilipVanRoe_GTG_Ihsane
  • ΧΟΡΟΣ

Ballet du Grand Théâtre de Genève + EastmanIhsane του Sidi Larbi Cherkaoui | Μέγαρο Μουσικής Αθηνών |17-18.3.2026

Colin Crazy 1 week ago

LIFE & STYLE

tpw27295_hcfjn7ce_vmz2wjqj
  • LIFE & STYLE

Oscars 2026 – Το ένα Όσκαρ μετά το άλλο για το «Μια μάχη μετά την άλλη»

Μάκης Κεφαλάς 20 hours ago
premium_photo-1661424100532-a5d5b3210f47
  • ΓΥΝΑΙΚΑ

Τα 5 λάθη που κάνουν οι γυναίκες μετά τα 40 και πώς να τα αποφύγετε

Μιράντα Σπυρίδη 3 days ago
dan-counsell-efJu9SKIjLA-unsplash
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ

4 τρόποι να κάνετε το πρωινό σας πιο θρεπτικό

Μιράντα Σπυρίδη 4 days ago

ΕΞΟΔΟΣ

didgeman-hefeweizen-455578_1280
  • ΚΡΑΣΙ

Οινόραμα 2026 : Έκθεση κρασιού επιστρέφει σε νέο χώρο στο Onasis Ready

Μάκης Κεφαλάς 3 days ago
IMG_8342
  • ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

Ο Μπαρμπαδήμος στο Μικρολίμανο φέρνει την αυθεντική ελληνική γεύση στοπιο όμορφο λιμανάκι του Πειραιά

Μάκης Κεφαλάς 5 days ago
TONY4939
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Γεμιστό αρνίσιο μπούτι με σάλτσα δυόσμου και πουργούρι με παστά φρούτα

Μιράντα Σπυρίδη 7 days ago

ΜΟΥΣΙΚΗ

unnamed (1)
  • LIVE

Γιώργος Καρράς Live | Παρασκευή 27 Μαρτίου @ ΕΞΑ στο Γκάζι

Μιράντα Σπυρίδη 14 hours ago
madonna2-620x318-optimised
  • STORIES

Η ιστορία του “Everybody” της Madonna

Κωνσταντίνος Παυλικιάνης 1 day ago
Cover Porto Leone Vol1
  • ΔΙΣΚΟΓΡΑΦΙΑ

Porto Leone | Στη γειτονιά με τα κόκκινα φανάρια vol1 & vol2 | Τα πρωτότυπα τραγούδια και μουσικές από τον Μάριο Στρόφαλη

Μάκης Κεφαλάς 4 days ago

ΘΕΑΤΡΟ

ALL_VSCO
  • ΘΕΑΤΡΟ

«Το Χελιδόνι» του Γκιλιέμ Κλούα σε σκηνοθεσία Γιάννη Αναστασάκη | Ένα σύγχρονο κοινωνικό δράμα | Από Δευτέρα 20 Απριλίου στο Θέατρο ΕΛΕΡ

Μιχάλης Βρεττός 9 hours ago
unnamed (3)
  • ΘΕΑΤΡΟ

«Cleansed» της Σάρα Κέιν στο Ίδρυμα Μιχάλης Κακογιάννης

Μάκης Κεφαλάς 10 hours ago
unnamed (2)
  • ΧΟΡΟΣ

«Όταν οι καλλιτέχνες συναντούν τα παιδιά» στη Σχολή Χορού Ματέϋ / 3 εργαστήρια με θαυμάσιους καλλιτέχνες

Μιράντα Σπυρίδη 10 hours ago

TV AND MORE

tiletheasi153-1100x619
  • TV

Τηλεθέαση: Σαρωτικός ο Μάρκος Σεφερλής το βράδυ του Σαββάτου 14 Μαρτίου – Υψηλά ποσοστά για το Mega

Ελένη Γεωργάτου 2 days ago
Νούμερα τηλεθέασης – Ο Μάρκος Σεφερλής έκανε πρεμιέρα στην prime time του Mega, το βράδυ του Σαββάτου 14...
Read More Read more about Τηλεθέαση: Σαρωτικός ο Μάρκος Σεφερλής το βράδυ του Σαββάτου 14 Μαρτίου – Υψηλά ποσοστά για το Mega
Επίσημη ανακοίνωση από την Ελένη Μενεγάκη για τον γάμο της eleni-menegaki-makis-pantzopoylos.jpg
  • TV

Επίσημη ανακοίνωση από την Ελένη Μενεγάκη για τον γάμο της

Ελένη Γεωργάτου 3 days ago
Τηλεθέαση: Σφοδρή σύγκρουση για την πρωτιά στην πρωινή ζώνη tiletheasiproines2-1100x619
  • TV

Τηλεθέαση: Σφοδρή σύγκρουση για την πρωτιά στην πρωινή ζώνη

Στάθης Παπούλιας 4 days ago
Open – Τι παίρνει ο νέος διευθυντής προγράμματος, Θέμης Μάλλης; 166d3f99-b1f9-4582-9b45-e9213fc54846-1
  • TV

Open – Τι παίρνει ο νέος διευθυντής προγράμματος, Θέμης Μάλλης;

Ελένη Γεωργάτου 5 days ago
Φίλιππος Βρυώνης: 16 χρόνια σκάνδαλο ΑΛΜΑ ΑΤΕΡΜΩΝ, απάτη εκατομμυρίων και ξέπλυμα χρήματος χωρίς τιμωρία vrionis
  • ΜΜΕ

Φίλιππος Βρυώνης: 16 χρόνια σκάνδαλο ΑΛΜΑ ΑΤΕΡΜΩΝ, απάτη εκατομμυρίων και ξέπλυμα χρήματος χωρίς τιμωρία

Μιχάλης Βρεττός 1 week ago

ΤΑΞΙΔΙ

destination_16_gal_80.1920
  • ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΙ

Η ελληνική πόλη που αναδείχθηκε η πιο ηλιόλουστη στην Ευρώπη

Μάκης Κεφαλάς 2 weeks ago
willy-wo-pXnMG0FfSwA-unsplash (1)
  • ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΙ

Κλειστά αεροδρόμια, άδειοι ουρανοί: Τι πρέπει να γνωρίζουν όσοι ταξιδεύουν

Colin Crazy 2 weeks ago
490129534_1131029885715961_2054650712445756871_n-780x470
  • ΒΙΒΛΙΑ
  • ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΙ

Ελληνική η 2η καλύτερη παραλία στον κόσμο για το 2026 σύμφωνα με το TripAdvisor – Άλλες 3 παραλίες της χώρας στην 20άδα

Μιράντα Σπυρίδη 3 weeks ago

ΣΙΝΕΜΑ

eee3cc48-dep (1)
  • ΣΙΝΕΜΑ

Αγνώριστος ο Τζόνι Ντεπ ως Εμπενίζερ Σκρουτζ: Οι πρώτες φωτογραφίες από τα γυρίσματα

Colin Crazy 1 month ago
αρχείο λήψης (31)
  • ΣΙΝΕΜΑ

O Βιμ Βέντερς ήρθε στη Στέγη, αγάπησε τον Καβάφη και θυμήθηκε τον Αγγελόπουλο

admin 4 months ago
banner2
  • ΣΙΝΕΜΑ

IMμF 2025: Το χειροποίητο κινηματογραφικό φεστιβάλ επιστρέφει

Μιράντα Σπυρίδη 6 months ago

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

ΓΙΩΤΑ ΤΣΙΜΠΡΙΚΙΔΟΥ ΜΑΝΩΛΗΣ ΚΑΡΑΝΤΙΝΗΣ (2)
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Ο δεξιοτέχνης Μανώλης Καραντίνης καλεσμένος της Γιώτας Τσιμπρικίδου

Μιχάλης Βρεττός 4 days ago
Ο Γιώργος Πυρπασόπουλος μοιράζει ιστορίες με τη Γιώτας Τσιμπρικίδου στο Art Podcast ΓΙΩΤΑ ΤΣΙΜΠΡΙΚΙΔΟΥ ΓΙΩΡΓΟΣ ΠΥΡΠΑΣΟΠΟΥΛΟΣ (3)
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Ο Γιώργος Πυρπασόπουλος μοιράζει ιστορίες με τη Γιώτας Τσιμπρικίδου στο Art Podcast

Στάθης Παπούλιας 7 days ago
Η Βίκυ Βολιώτη καλεσμένη της Γιώτας Τσιμπρικίδου στο #187 Artpodcast ΓΙΩΤΑ ΤΣΙΜΠΡΙΚΙΔΟΥ ΒΙΚΥ ΒΟΛΙΩΤΗ (2)
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Η Βίκυ Βολιώτη καλεσμένη της Γιώτας Τσιμπρικίδου στο #187 Artpodcast

Μιράντα Σπυρίδη 3 weeks ago

ΒΙΒΛΙΑ

pavlidis7361-5
  • ΒΙΒΛΙΑ

Παγκόσμια Ημέρα Ποίησης στο ΦΟΥΓΑΡΟ | Ο Παύλος Παυλίδης παρουσιάζει το βιβλίο του «Αυτή είναι η γειτονιά μου σκύλε» | Σάββατο 21 Μαρτίου 2026 | 19.00

Μιχάλης Βρεττός 3 days ago
Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Σμίλη το κοινωνικό μυθιστόρημα του Κώστα Πετρουλά “Η φυλακή των αθώων” exofyllo-petroulas
  • ΕΚΔΟΣΕΙΣ

Κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Σμίλη το κοινωνικό μυθιστόρημα του Κώστα Πετρουλά “Η φυλακή των αθώων”

Μάκης Κεφαλάς 6 days ago
“Η γυναίκα στα καλλιτεχνικά κινήματα Αrt Νouveau και Αrt Deco”: ομιλία της Νόρας Πυλόρωφ – Προκοπίου στον “Ιανό” Θεσσαλονίκης. 1000022396
  • ΕΚΔΟΣΕΙΣ

“Η γυναίκα στα καλλιτεχνικά κινήματα Αrt Νouveau και Αrt Deco”: ομιλία της Νόρας Πυλόρωφ – Προκοπίου στον “Ιανό” Θεσσαλονίκης.

ΒΑΣΙΛΗΣ ΧΑΡΙΖΑΝΗΣ 7 days ago

SPORTS

qoisccbsxh
  • SPORT

Στην τελική της ευθεία η EuroLeague, φουλάρουν για το καλύτερο δυνατό πλασάρισμα οι αιώνιοι!

Στάθης Παπούλιας 3 days ago
iran.jpg
  • SPORT

Ιράν: Η εθνική ομάδα ποδοσφαίρου αρνήθηκε να τραγουδήσει τον εθνικό ύμνο της χώρας 

Μάκης Κεφαλάς 2 weeks ago
olympiakos_2_0
  • SPORT

«Και του χρόνου στο Champions League ο Ολυμπιακός»

Μιχάλης Βρεττός 2 weeks ago

ΥΓΕΙΑ

bb56da74b4bd41a1b28e637c4080e780
  • ΥΓΕΙΑ

Το ρόφημα για δυνατή καρδιά που αποτοξινώνει τον οργανισμό

Μιχάλης Βρεττός 1 week ago
118680
  • ΥΓΕΙΑ

7 αιτίες πίσω από τους χρόνιους πονοκεφάλους

Μιράντα Σπυρίδη 1 week ago
lady-gaga-57c666be5f9b5855e5a6a534
  • ΥΓΕΙΑ

Η Lady Gaga υποφέρει από Ινομυαλγία

Μιράντα Σπυρίδη 2 weeks ago

ΜΟΔΑ

symvoules-modas-tempela.jpg
  • ΜΟΔΑ

10 συμβουλές για… τεμπέλικα κορίτσια που όμως δείχνουν πάντα κομψές!

admin 3 weeks ago
image
  • ΜΟΔΑ

Το τζιν σας είναι πολύ στενό ή πολύ φαρδύ; 7 κόλπα για να το «διορθώσετε» στο σπίτι χωρίς ραπτομηχανή

Μιράντα Σπυρίδη 3 weeks ago
w2000_q60
  • ΜΟΔΑ

Οι μπαλαρίνες αποκτούν τακούνι -Οι πιο στιλάτες φορούν ήδη την τάση που θα κάνει θραύση την άνοιξη

Μιράντα Σπυρίδη 1 month ago

ΟΜΟΡΦΙΑ

2371
  • ΟΜΟΡΦΙΑ

Ρετινόλη vs πεπτίδια: Ποιο συστατικό ταιριάζει πραγματικά στην ηλικία σου;

admin 3 weeks ago
#ManiMonday: 5 μανικιούρ για να δοκιμάσεις μέσα στο μήνα close-up-client-manicure-appointment
  • ΟΜΟΡΦΙΑ

#ManiMonday: 5 μανικιούρ για να δοκιμάσεις μέσα στο μήνα

admin 3 weeks ago
Ποια είναι τα ιδανικά γυναικεία αρώματα για τον χειμώνα OIP
  • ΟΜΟΡΦΙΑ

Ποια είναι τα ιδανικά γυναικεία αρώματα για τον χειμώνα

Μιράντα Σπυρίδη 1 month ago

ΖΩΔΙΑ

premium_photo-1701068457148-ac8f247fa747
  • ΖΩΔΙΑ

Τα ζώδια με το πιο υψηλό IQ: Η κατάταξη σύμφωνα με αστρολόγους

Μιράντα Σπυρίδη 1 week ago
Τι φέρνει ο Μάρτιος για τα 12 ζώδια voytekpavlik-cosmology-2930222_1280
  • ΖΩΔΙΑ

Τι φέρνει ο Μάρτιος για τα 12 ζώδια

admin 2 weeks ago
Τρία ζώδια θα εκπληρώσουν όλες τις επιθυμίες τους premium_photo-1701099218136-29b74d7f6d1e
  • ΖΩΔΙΑ

Τρία ζώδια θα εκπληρώσουν όλες τις επιθυμίες τους

Μιράντα Σπυρίδη 2 weeks ago

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

dan-counsell-efJu9SKIjLA-unsplash
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ

4 τρόποι να κάνετε το πρωινό σας πιο θρεπτικό

Μιράντα Σπυρίδη 4 days ago
Οι σωστοί συνδυασμοί τροφίμων στο πρωινό μπορούν να σας δώσουν περισσότεροι ενέργεια. Οι επιλογές που κάνετε στο πρωινό σας, μπορούν να...
Read More Read more about 4 τρόποι να κάνετε το πρωινό σας πιο θρεπτικό
Οδηγός Συναισθηματικής Διαχείρισης: Ζώντας μέσα στην Αβεβαιότητα osd ΕΚΣ 2026
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οδηγός Συναισθηματικής Διαχείρισης: Ζώντας μέσα στην Αβεβαιότητα

Μιράντα Σπυρίδη 2 weeks ago
Ανοσοπροστατευτική διατροφή 23449809 - photo of white basket with vegetables
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ανοσοπροστατευτική διατροφή

Μιχάλης Βρεττός 1 month ago
Παγκόσμια καινοτομία στη θεραπεία των Διατροφικών Διαταραχών: Το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας και το Ελληνικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών εκπαιδεύουν τους διαιτολόγους του αύριο unnamed (3)
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Παγκόσμια καινοτομία στη θεραπεία των Διατροφικών Διαταραχών: Το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας και το Ελληνικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών εκπαιδεύουν τους διαιτολόγους του αύριο

Μιράντα Σπυρίδη 2 months ago
Τόνος ή σολομός; Ποιο είναι καλύτερο για Ω-3 και την υγεία της καρδιάς; toonos-solomos-353x219
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τόνος ή σολομός; Ποιο είναι καλύτερο για Ω-3 και την υγεία της καρδιάς;

Μιχάλης Βρεττός 2 months ago

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

ΣΑΓΗΝΗ 0238
  • ΓΚΑΛΕΡΙ-ΕΚΘΕΣΕΙΣ

Η ‘’ΣΑΓΗΝΗ ΤΗΣ ΤΕΧΝΗΣ ‘’ από την διεθνή Μarina Gonda στο χώρο του Coco-Mat Hotel στο Κολωνάκι. 

Λεόντιος Πετμεζάς 14 hours ago
Αρχείο ΜΚΗΛ. Mε την Helene Arveler κατά την απονομή του Σπαθιού για την ένταξη στο Institut de France
  • ΓΚΑΛΕΡΙ-ΕΚΘΕΣΕΙΣ

Νέα περιοδική έκθεση – Λίλα: “Η Τέχνη της Φιλοξενίας” στο Μουσείο Κοσμήματος Ηλία Λαλαούνη

Μιχάλης Βρεττός 14 hours ago
unnamed (4)
  • ΓΚΑΛΕΡΙ-ΕΚΘΕΣΕΙΣ

Λίλα:Η Τέχνη της Φιλοξενίας |Από την τραπεζαρία στο σαλόνι | Ηλίας Λαλαούνης: Αναδρομή στην Καινοτομία – Μέρος 2ο – 28 Φεβρουαρίου – 28 Δεκεμβρίου 2026

Μιχάλης Βρεττός 4 days ago

ΠΑΙΔΙ

ΦΩΤΟ4 (1)
  • ΠΑΙΔΙ

Αλλαγή ημερομηνίας παράστασης: “ Η Χιονάτη και οι 7 Νάνοι ” – Παιδική Ανατρεπτική Μαγευτική  Θεατρική Παράσταση            

Μιράντα Σπυρίδη 6 days ago
“ Η Χιονάτη και οι 7 Νάνοι ” – Παιδική Ανατρεπτική Μαγευτική Θεατρική Παράσταση | Στις 22 Μαρτίου στο Γυάλινο Μουσικό Θέατρο       ΦΩΤΟ2
  • ΠΑΙΔΙ

“ Η Χιονάτη και οι 7 Νάνοι ” – Παιδική Ανατρεπτική Μαγευτική Θεατρική Παράσταση | Στις 22 Μαρτίου στο Γυάλινο Μουσικό Θέατρο      

Μιράντα Σπυρίδη 1 week ago
«ΧΑΪΝΤΙ, Η ΜΙΚΡΟΥΛΑ ΤΩΝ ΒΟΥΝΩΝ» | 2ος χρόνος επιτυχίας | Τελευταίες παραστάσεις ΧΑΪΝΤΙ, Η ΜΙΚΡΟΥΛΑ ΤΩΝ ΒΟΥΝΩΝ3
  • ΠΑΙΔΙ

«ΧΑΪΝΤΙ, Η ΜΙΚΡΟΥΛΑ ΤΩΝ ΒΟΥΝΩΝ» | 2ος χρόνος επιτυχίας | Τελευταίες παραστάσεις

Μιράντα Σπυρίδη 3 weeks ago

ΣΠΙΤΙ

11dd27eee777d6b810396be98a92fce0 (2)
  • ΣΠΙΤΙ

Το λάθος που κάνουν οι 9 στους 10 με τα λουλούδια στο βάζο

Μιράντα Σπυρίδη 1 month ago
Το σπίτι των 8800 ευρώ: Το παραγγέλνεις και σε λίγες μέρες είναι στον χώρο σου SOLARI-1-2048x1152
  • ΣΠΙΤΙ

Το σπίτι των 8800 ευρώ: Το παραγγέλνεις και σε λίγες μέρες είναι στον χώρο σου

Μιχάλης Βρεττός 2 months ago
Φρέσκο καρπούζι για περισσότερες μέρες στο ψυγείο; Ένα κόλπο με ένα υλικό που έχεις στην κουζίνα σου th
  • ΣΠΙΤΙ

Φρέσκο καρπούζι για περισσότερες μέρες στο ψυγείο; Ένα κόλπο με ένα υλικό που έχεις στην κουζίνα σου

Μιράντα Σπυρίδη 9 months ago

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

TONY4939
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Γεμιστό αρνίσιο μπούτι με σάλτσα δυόσμου και πουργούρι με παστά φρούτα

Μιράντα Σπυρίδη 7 days ago
indokarudo_1280.jpg
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Κέικ ινδοκάρυδο με σοκολατένια επικάλυψη

namecheap 1 week ago
AA1WGKqo
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Κέικ λεμονιού με μύρτιλα

Στάθης Παπούλιας 1 week ago

ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΑ

valavanidis324-1100x619
  • ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΑ

Χρήστος Βαλαβανίδης: Πέθανε σε ηλικία 82 ετών ο αγαπημένος ηθοποιός

Μιχάλης Βρεττός 1 week ago
Ημερίδα σεναρίου εκ διασκευής της Ένωσης Σεναριογράφων Ελλάδος (και διαδικτυακά) stories_2511_2019 (1)
  • ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΑ

Ημερίδα σεναρίου εκ διασκευής της Ένωσης Σεναριογράφων Ελλάδος (και διαδικτυακά)

Μιχάλης Βρεττός 4 weeks ago
Πέθανε στο νοσοκομείο από πνευμονική ανεπάρκεια η ηθοποιός και σύζυγος του Γιώργου Κατσαρού hq720.jpg
  • ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΑ

Πέθανε στο νοσοκομείο από πνευμονική ανεπάρκεια η ηθοποιός και σύζυγος του Γιώργου Κατσαρού

admin 1 month ago

ΣΕΙΡΕΣ

Jennifer-Aniston-The-Morning-Show-Season-4-052825-tout-0cabe5e96d0347fc972f4a54fe46e975
  • ΣΕΙΡΕΣ

Από το Big Little Lies στο The Morning Show: 5 σειρές που αποδεικνύουν ότι οι καλύτερες ιστορίες έχουν γυναίκες πρωταγωνίστριες

admin 1 week ago
Disney+: Από τον «Daredevil» μέχρι το «Resident Evil» – Όσα έρχονται τον Μάρτιο στην πλατφόρμα 6c9a8d8ca39f5e2a64df7fc1f6935416
  • ΣΕΙΡΕΣ

Disney+: Από τον «Daredevil» μέχρι το «Resident Evil» – Όσα έρχονται τον Μάρτιο στην πλατφόρμα

admin 2 weeks ago
Netflix Top 10: Αυτές τις ταινίες και σειρές βλέπουν όλοι αυτή τη στιγμή cdf08bb4-eb7e-43fd-becb-ffe06d347889
  • ΣΕΙΡΕΣ

Netflix Top 10: Αυτές τις ταινίες και σειρές βλέπουν όλοι αυτή τη στιγμή

Μάκης Κεφαλάς 3 weeks ago
Copyright © 2026 All rights reserved. | ReviewNews by AF themes.