Οι ερευνητές έχουν μελετήσει συστηματικά τη σχέση παχυσαρκίας, βαριατρικής χειρουργικής και αναπαραγωγικής υγείας. Η νοσογόνος παχυσαρκία δεν είναι απλώς θέμα εμφάνισης. Πρόκειται για μια χρόνια μεταβολική και ορμονική διαταραχή που επηρεάζει την υγεία συνολικά και ιδιαίτερα τη γυναικεία γονιμότητα. Γυναίκες με πολύ υψηλό δείκτη μάζας σώματος (BMI ≥40) εμφανίζουν συχνά ασταθή κύκλο, ανωοθυλακιορρηξία και δυσκολία σύλληψης, ακόμα και […]

Είναι γνωστό ότι η κατανάλωση αναψυκτικών έχει επιπτώσεις στην υγεία. Παίζει ρόλο αν έχουν ζάχαρη ή όχι; Σύμφωνα με νέα μελέτη που παρουσιάστηκε στο Βερολίνο, στο πλαίσιο της United European Gastroenterology, τα αναψυκτικά, είτε περιέχουν ζάχαρη είτε τεχνητά γλυκαντικά, μπορεί να αυξήσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης λιπώδους νόσου του ήπατος. Μάλιστα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα αναψυκτικά διαίτης, […]

Τρώτε ρόδια: Το ρόδι ονομάζεται από πολλούς “κόκκινος χρυσός”, αφού μία πληθώρα ερευνητικών εργασιών αποδεικνύουν την υψηλή διατροφική του αξία Το ρόδι είναι ένα φρούτο με σημαντικές θεραπευτικές ιδιότητες. Πρόσφατες μελετες αποδεικνύουν την συνεργική δράση των συστατικών του και ένα ευρύ φάσμα ισχυρών αντιοξειδωτικών και αντικαρκινικών ιδιοτήτων (ιδίως ως προς τον καρκίνο του προστάτη). Έχει […]

Η Παγκόσμια Ημέρα Χαμόγελου που φέτος γιορτάζεται στις 3 Οκτωβρίου, μας υπενθυμίζει τη σημασία μιας απλής αλλά ουσιαστικής πράξης: του να χαμογελάμε. Ένα χαμόγελο μπορεί να σπάσει τον πάγο, να φέρει τους ανθρώπους πιο κοντά, να μεταδώσει αισιοδοξία και να φωτίσει ακόμα και τις πιο δύσκολες στιγμές. Πέρα όμως από την αυθόρμητη αυτή δύναμη, το […]

Οι καρδιαγγειακές παθήσεις παραμένουν η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως. Ωστόσο μια νέα μελέτη υπογραμμίζει πόσο αποτρέψιμα μπορεί να είναι πολλά από αυτά τα συμβάντα. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι περισσότερο από το 99% των συμμετεχόντων, που υπέστησαν καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή ανεπάρκεια, είχαν εκ των προτέρων πάνω από τα υγιή επίπεδα τουλάχιστον έναν από συνολικά τέσσερις σημαντικούς καρδιαγγειακούς παράγοντες κινδύνου. Αυτό […]

Η υψηλή χοληστερίνη, αν και συχνά ασυμπτωματική, μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό. Ένα λιγότερο γνωστό σύμπτωμα είναι η σύσπαση Dupuytren, που εμφανίζεται στα δάχτυλα και συνδέεται με αυξημένα επίπεδα χοληστερίνης, κάπνισμα, αλκοόλ και διαβήτη. Η χοληστερίνη διακρίνεται σε «κακή» LDL, που μπορεί να συσσωρευτεί στις αρτηρίες, και «καλή» HDL, […]

Ο Αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ενέκρινε το VIZZ, τις πρώτες οφθαλμικές σταγόνες με βάση την ασεκλιδίνη για τη θεραπεία της πρεσβυωπίας σε ενήλικες Ο Αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ενέκρινε το VIZZ, τις πρώτες οφθαλμικές σταγόνες με βάση την ασεκλιδίνη για τη θεραπεία της πρεσβυωπίας σε ενήλικες. Το φάρμακο αναπτύχθηκε από τη […]

Όλοι έχουμε ακούσει τη ρήση ότι «ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό κάνει πέρα». Νέα μελέτη διαπίστωσε ότι το ίδιο ισχύει και για τις πατάτες. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι μια διατροφή πλούσια σε χαλκό μπορεί να βοηθήσει τον οργανισμό να αποτρέψει την άνοια. Το πολύτιμο μέταλλο βρίσκεται σε αφθονία στη φλούδα της πατάτας. Οι ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Hebei της […]

Βάλτε αυτή την αλλαγή στον τρόπο ζωής σας και μειώστε τη χοληστερίνη με φυσικό τρόπο. Η χοληστερίνη θεωρείται συχνά «σιωπηλός δολοφόνος», καθώς τα υψηλά επίπεδά της δεν δίνουν πάντα εμφανή συμπτώματα μέχρι να προκύψουν σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό. Η σημασία της διατροφής Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη μείωση της χοληστερίνης. Οι […]

Ξεχάστε όσα σας έλεγαν: Η επιστήμη αποκαλύπτει αν κινδυνεύεις πραγματικά όταν μπαίνεις στη θάλασσα μετά το φαγητό. Η απάντηση θα σας εκπλήξει! Για δεκαετίες, οι γονείς μας έλεγαν να περιμένουμε τουλάχιστον μία ώρα μετά το φαγητό πριν μπούμε στη θάλασσα. Αλλά τι λέει πραγματικά η επιστήμη; Αν μεγάλωσες στην Ελλάδα, τότε σίγουρα έχεις ακούσει το θρυλικό: «Μην μπεις για μπάνιο, […]