Τα ρεβύθια είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα αλλά με προσοχή
Τα ρεβύθια είναι όσπρια πλούσια σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα. Ενώ προσφέρουν πολλά οφέλη στην υγεία, δεν είναι κατάλληλα για όλους. Τα ωμά ρεβύθια μπορεί [Read More…]