Skip to content
MYREVIEW.GR

MYREVIEW.GR

Primary Menu
Light/Dark Button
Subscribe
  • Home
  • LIFE & STYLE
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • 7 τρόποι για να διατηρήσετε τα μακριά νύχια σας δυνατά, υγιή και χωρίς τσιπς
  • ΟΜΟΡΦΙΑ

7 τρόποι για να διατηρήσετε τα μακριά νύχια σας δυνατά, υγιή και χωρίς τσιπς

Μιράντα Σπυρίδη 1 year ago (Last updated: 1 year ago) 1 minute read
αρχείο λήψης

Όταν έχετε μακριά νύχια, είναι σημαντικό να κάνετε ό, τι είναι δυνατόν για να τα διατηρήσετε υγιή και υγιεινά. “Θυμηθείτε, όσο μακρύτερο είναι το νύχι, τόσο περισσότερη επιφάνεια υπάρχει για να διατηρηθεί υγιές και να διατηρηθεί”, εξηγεί η δερματολόγος Dr. Dana Stern. «Ακριβώς όπως φροντίζουμε το δέρμα μας για να βελτιστοποιήσουμε το μακιγιάζ μας, το ίδιο ισχύει και για τα νύχια. Χρειάζεστε μια λεία, υγιή επιφάνεια για να βελτιστοποιήσετε το βερνίκι και άλλες βελτιώσεις.”

Λοιπόν, πώς μπορείτε πραγματικά να διατηρήσετε μακριά, υγιή νύχια; Παρακάτω, οι ειδικοί μοιράζονται τις κορυφαίες συμβουλές τους για τη φροντίδα των νυχιών σας και του δέρματος γύρω τους.

1.Ενυδατώστε τα νύχια σας

Το δέρμα γύρω από τα νύχια σας και ακόμη και τα νύχια λαχταρούν την υγρασία. «Ενυδατώστε τα νύχια κάθε βράδυ για να τα αποτρέψετε από το να στεγνώσουν, κάτι που μπορεί να τα προδιαθέσει σε ρωγμές και σχισμές», λέει ο Δρ Brendan Camp. «Αποφύγετε να μαζεύετε το νύχι ή τη βάση (επιδερμίδα) γιατί αυτό μπορεί να προκαλέσει παραμορφώσεις στα νύχια».

Η μανικιουρίστ διασημοτήτων Julie Kandalec συνιστά επίσης την επιμελή εφαρμογή ελαίων και κρεμών στα νύχια σας. «Οι περισσότεροι άνθρωποι ξέρουν να εφαρμόζουν λάδι επιδερμίδας στις κορυφές των νυχιών τους, αλλά η εφαρμογή του στην κάτω πλευρά των νυχιών είναι επίσης το κλειδί», λέει. “Αυτό θα βοηθήσει να αποφευχθεί η ελεύθερη άκρη [του νυχιού σας] από το να κυρτωθεί και επίσης να αποφευχθούν αυτά τα οδυνηρά δάκρυα του υπονυχίου – το λεπτό δέρμα όπου το νύχι συναντά την άκρη του δακτύλου”.

2.Φουσκώστε το πιάτο νυχιών σας

Ο Kandalec λέει, “Το φούσκωμα της επιφάνειας [της πλάκας νυχιών] ενθαρρύνεται με ένα πολύ λεπτό τρίξιμο με επένδυση ρυθμιστικού”. Αυτό είναι σημαντικό επειδή βοηθά στην εξομάλυνση των κορυφογραμμών στο νύχι για να επιτρέψει την καλύτερη εφαρμογή του βερνικιού, ανυψώνει την επιδερμίδα που μπορεί να προσαρτηθεί στην πλάκα των νυχιών και δίνει στο νύχι ένα άγγιγμα “λαβής” για να επιτρέψει στο βερνίκι να κολλήσει περισσότερο.

“Όταν πρόκειται για λιμάρισμα και λείανση μακριών νυχιών, χρησιμοποιώντας μια λεπτή λίμα τρίχωσης (μια γυάλινη λίμα ή ζαφείρι είναι ακόμα καλύτερη) για να αποφύγετε μικρο-δάκρυα στην ελεύθερη άκρη, τα οποία θα οδηγήσουν σε σπάσιμο και σπάσιμο”, προσθέτει ο Kandelec. «Ένα γυάλινο αρχείο θα σφραγίσει την άκρη. Όταν ψάχνετε για κόκκους αρχείων, προτείνω ένα αρχείο 400 κόκκων. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε ένα χοντρό αρχείο κόκκων που είναι 180 ή χαμηλότερο.”

3.Εφαρμόστε ένα Coat of Builder Gel

Εξετάστε το ενδεχόμενο να εφαρμόσετε ένα στρώμα τζελ οικοδόμου για να προστατεύσετε τα φυσικά νύχια σας. “Πολλοί από τους πελάτες μου φορούν ένα λεπτό παλτό από διαφανές ή διάφανο ροζ τζελ οικοδόμου στα νύχια τους για να διατηρήσουν τη δύναμη και το σχήμα τους”, λέει ο Kandalec. «Αυτό τους εμποδίζει να χωριστούν στην πολυάσχολη καθημερινότητά τους και μεταξύ κόκκινων χαλιών και φωτογραφήσεων».

4.Χρησιμοποιήστε τα κατάλληλα εργαλεία για να καθαρίσετε τα νύχια σας

Ο τακτικός καθαρισμός των νυχιών σας είναι απαραίτητος, αλλά είναι σημαντικό να αποφύγετε τη χρήση επιβλαβών εργαλείων. «Ποτέ μην καθαρίζετε κάτω από τα νύχια με ένα εργαλείο ή βούρτσα», λέει ο Δρ Stern. «Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ονυχόλυση, η οποία είναι όταν το νύχι ανυψώνεται ή διαχωρίζεται από το κρεβάτι των νυχιών. Συνήθως εμφανίζεται από υπερβολικά επιθετικό καθαρισμό κάτω από το νύχι με πορτοκαλί ραβδί ή μεταλλικό εργαλείο, αλλά μπορεί επίσης να είναι σημάδι φλεγμονώδους νόσου όπως η ψωρίαση στο κρεβάτι των νυχιών. Επιπλέον, οι βούρτσες νυχιών δεν μπορούν να απολυμανθούν, οπότε ό, τι “gunk” καθαρίζετε από κάτω από το νύχι θα παραμείνει ενδεχομένως και θα εισέλθει ξανά στο νύχι με μελλοντική χρήση.

5.Κάντε διαλείμματα από βερνίκι νυχιών και αφαίρεσης

“Ενώ το μανικιούρ πλάτη με πλάτη είναι δελεαστικό, ίσως θελήσετε να παραλείψετε περιστασιακά ραντεβού κομμωτηρίου. «Σκεφτείτε να κάνετε στα νύχια σας ένα διάλειμμα από το βερνίκι περιστασιακά», λέει ο Δρ Camp. «Τα νύχια μπορούν να γίνουν ξηρά, εύθραυστα και αποχρωματισμένα μετά από επαναλαμβανόμενη έκθεση σε βερνίκια νυχιών και χημικές ουσίες σε αφαίρεσης βερνικιών».

6.Χρησιμοποιήστε ένα σύστημα επεξεργασίας νυχιών

Η επένδυση σε θεραπείες νυχιών στο σπίτι, όπως το σύστημα ανανέωσης νυχιών της Dr. Dana, μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα μακριά νύχια σας υγιή. Το σύστημα περιλαμβάνει ένα ραβδί προετοιμασίας γλυκολικού οξέος, ένα ρυθμιστικό διάλυμα κόκκων και ένα βαθιά ενυδατικό διάλυμα. «Είναι σαν ένα πρόσωπο για νύχια», λέει. «Είναι κλινικά αποδεδειγμένο ότι [βελτιώνει] την εμφάνιση των νυχιών, αφήνοντάς τα με μια υγιή, ισχυρή, λεία, λαμπερή και γυαλιστερή εμφάνιση και αίσθηση».

7.Έχετε αφαιρέσει επαγγελματικά τις βελτιώσεις νυχιών

“Εάν έχετε επεκτάσεις ακρυλικού ή γέλης, αφήστε την αφαίρεση στους ειδικούς. “Πρέπει να τα αφαιρέσετε σωστά από έναν έμπειρο επαγγελματία που θα πάρει το χρόνο τους και θα το κάνει σωστά”, λέει ο Kandalec. «Κάνοντας αυτό λανθασμένα ή ξεφλουδίζοντάς τα θα προκαλέσει μόνιμη ζημιά που θα χρειαστεί τέσσερις ή πέντε μήνες για να αναπτυχθεί».

About the Author

Μιράντα Σπυρίδη

Author

View All Posts

Post navigation

Previous: 11 ευρωπαϊκές πόλεις όπου ένα δωμάτιο ξενοδοχείου είναι φθηνότερο από ένα Airbnb
Next: Αγαπημένη Ελληνίδα ηθοποιός χώρισε πριν λίγους μήνες και βρήκε ξανά τον έρωτα

Related Stories

img360006
  • ΟΜΟΡΦΙΑ

5 κραγιόν που δεν πρέπει να λείπουν από το ανοιξιάτικο νεσεσέρ σου

admin 4 days ago
2371
  • ΟΜΟΡΦΙΑ

Ρετινόλη vs πεπτίδια: Ποιο συστατικό ταιριάζει πραγματικά στην ηλικία σου;

admin 4 weeks ago
close-up-client-manicure-appointment
  • ΟΜΟΡΦΙΑ

#ManiMonday: 5 μανικιούρ για να δοκιμάσεις μέσα στο μήνα

admin 4 weeks ago

LIFE & STYLE

iStock-471183210
  • ΥΓΕΙΑ

Μπύρα, κρασί ή βότκα; Ποιο ποτό επιβαρύνει λιγότερο την υγεία μας

Μιράντα Σπυρίδη 2 days ago
xromata-mov-taseis-_0
  • ΜΟΔΑ

Το μωβ αναδεικνύεται στο πιο κομψό χρώμα της επόμενης σεζόν

Μιράντα Σπυρίδη 3 days ago
img360006
  • ΟΜΟΡΦΙΑ

5 κραγιόν που δεν πρέπει να λείπουν από το ανοιξιάτικο νεσεσέρ σου

admin 4 days ago

TV AND MORE

zina-2
  • TV

Ζήνα Κουτσελίνη κατά Γιώργου Λιάγκα: «Δηλαδή, ειλικρινά, ο ΑΝΤ1 τον πληρώνει για να ασχολείται με το δικό μου το ψαράκι;»

Ελένη Γεωργάτου 2 hours ago
Πάτωσε το J2US – Η πρωτιά Σεφερλή, το Moments της Ζέτας και ένα 1,6% στους πίνακες τηλεθέασης OIF
  • TV

Πάτωσε το J2US – Η πρωτιά Σεφερλή, το Moments της Ζέτας και ένα 1,6% στους πίνακες τηλεθέασης

Ελένη Γεωργάτου 2 hours ago
Τηλεθέαση: Πρωτιά για τον Μάρκο Σεφερλή thrinos-gia-ton-marko-seferli
  • TV

Τηλεθέαση: Πρωτιά για τον Μάρκο Σεφερλή

Ελένη Γεωργάτου 1 day ago

ΠΑΙΔΙ

ΦΩΤΟ4 (1)
  • ΠΑΙΔΙ

Αλλαγή ημερομηνίας παράστασης: “ Η Χιονάτη και οι 7 Νάνοι ” – Παιδική Ανατρεπτική Μαγευτική  Θεατρική Παράσταση            

Μιράντα Σπυρίδη 2 weeks ago
“ Η Χιονάτη και οι 7 Νάνοι ” – Παιδική Ανατρεπτική Μαγευτική Θεατρική Παράσταση | Στις 22 Μαρτίου στο Γυάλινο Μουσικό Θέατρο       ΦΩΤΟ2
  • ΠΑΙΔΙ

“ Η Χιονάτη και οι 7 Νάνοι ” – Παιδική Ανατρεπτική Μαγευτική Θεατρική Παράσταση | Στις 22 Μαρτίου στο Γυάλινο Μουσικό Θέατρο      

Μιράντα Σπυρίδη 2 weeks ago
«ΧΑΪΝΤΙ, Η ΜΙΚΡΟΥΛΑ ΤΩΝ ΒΟΥΝΩΝ» | 2ος χρόνος επιτυχίας | Τελευταίες παραστάσεις ΧΑΪΝΤΙ, Η ΜΙΚΡΟΥΛΑ ΤΩΝ ΒΟΥΝΩΝ3
  • ΠΑΙΔΙ

«ΧΑΪΝΤΙ, Η ΜΙΚΡΟΥΛΑ ΤΩΝ ΒΟΥΝΩΝ» | 2ος χρόνος επιτυχίας | Τελευταίες παραστάσεις

Μιράντα Σπυρίδη 4 weeks ago

ΕΞΟΔΟΣ

AdobeStock_113100576
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μους φράουλας

Μιράντα Σπυρίδη 6 days ago
didgeman-hefeweizen-455578_1280
  • ΚΡΑΣΙ

Οινόραμα 2026 : Έκθεση κρασιού επιστρέφει σε νέο χώρο στο Onasis Ready

Μάκης Κεφαλάς 1 week ago
IMG_8342
  • ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

Ο Μπαρμπαδήμος στο Μικρολίμανο φέρνει την αυθεντική ελληνική γεύση στοπιο όμορφο λιμανάκι του Πειραιά

Μάκης Κεφαλάς 2 weeks ago

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

dan-counsell-efJu9SKIjLA-unsplash
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ

4 τρόποι να κάνετε το πρωινό σας πιο θρεπτικό

Μιράντα Σπυρίδη 1 week ago
osd ΕΚΣ 2026
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οδηγός Συναισθηματικής Διαχείρισης: Ζώντας μέσα στην Αβεβαιότητα

Μιράντα Σπυρίδη 3 weeks ago
23449809 - photo of white basket with vegetables
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ανοσοπροστατευτική διατροφή

Μιχάλης Βρεττός 2 months ago

ΘΕΑΤΡΟ

POST---CABARET-OPEN-CALL---RED-JASPER-
  • ΘΕΑΤΡΟ

Open Call: 5o Φεστιβάλ Σύγχρονου Καλλιτεχνικού Καμπαρέ|Red Jasper Cabaret Theatre

Μάκης Κεφαλάς 3 hours ago
unnamed (1)
  • ΘΕΑΤΡΟ

FESTEN” – “ΕΚΕΙΝΟΣ…”- ” Ο Κος ΖΥΛ” | 3 μεγάλες επιτυχίες της Prime Entertainment παίρνουν παράταση, για περιορισμένο αριθμό παραστάσεων, μετά το Πάσχα

Μιχάλης Βρεττός 2 days ago
Γιάννης Δρακόπουλος, Ηρώ Κισσανδράκη
  • ΘΕΑΤΡΟ

«Η Αλήθεια είναι» του Δημήτρη Δημητριάδη, σε σκηνοθεσία Γρηγόρη Καραντινάκη, στο Θέατρο 104

Μιχάλης Βρεττός 3 days ago

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Γιώργος Λιβανός , αποκλειστική συνέντευξη με αφορμή την παράσταση “Του Έρωτα και της στάχτης”. 15bc7afd-4371-44bb-9084-e0f0a206bd80
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Γιώργος Λιβανός , αποκλειστική συνέντευξη με αφορμή την παράσταση “Του Έρωτα και της στάχτης”.

Ελένη Γεωργάτου 17 hours ago
Ευτυχία Μοσχάκη: «Η Ιλαριοπούλα μάς θυμίζει πόσο πολύτιμη είναι η ελευθερία και πόση δύναμη κρύβει ο άνθρωπος μέσα του» Ilariopoula_by-Dimitra-Koutra_toklik2.jpg
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Ευτυχία Μοσχάκη: «Η Ιλαριοπούλα μάς θυμίζει πόσο πολύτιμη είναι η ελευθερία και πόση δύναμη κρύβει ο άνθρωπος μέσα του»

admin 4 days ago
Ο δεξιοτέχνης Μανώλης Καραντίνης καλεσμένος της Γιώτας Τσιμπρικίδου ΓΙΩΤΑ ΤΣΙΜΠΡΙΚΙΔΟΥ ΜΑΝΩΛΗΣ ΚΑΡΑΝΤΙΝΗΣ (2)
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Ο δεξιοτέχνης Μανώλης Καραντίνης καλεσμένος της Γιώτας Τσιμπρικίδου

Μιχάλης Βρεττός 1 week ago
Ο Γιώργος Πυρπασόπουλος μοιράζει ιστορίες με τη Γιώτας Τσιμπρικίδου στο Art Podcast ΓΙΩΤΑ ΤΣΙΜΠΡΙΚΙΔΟΥ ΓΙΩΡΓΟΣ ΠΥΡΠΑΣΟΠΟΥΛΟΣ (3)
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Ο Γιώργος Πυρπασόπουλος μοιράζει ιστορίες με τη Γιώτας Τσιμπρικίδου στο Art Podcast

Στάθης Παπούλιας 2 weeks ago

ΜΟΥΣΙΚΗ

unnamed (1)
  • ΔΙΣΚΟΓΡΑΦΙΑ

Νίκος Καραγιάννης – νέο τραγούδι «Φοβάμαι» από την Spider Music.

Μιχάλης Βρεττός 1 hour ago
IMG_6915
  • LIVE

Αφιέρωμα στη Gal Costa με την Μιράντα Βερούλη | Πέμπτη 26/3 στο Τheatre of the NO

Μιχάλης Βρεττός 2 hours ago
29-3-26
  • LIVE

Η τραγουδοποιός Λήδα Χαλκιαδάκη, η “Λήδα των ’70s”, και ο δυναμικός ερμηνευτής Γιάννης Λεκόπουλος παρουσιάζουν τη μουσική παράσταση «Όσο βαθαίνουν οι ψυχές» με special guest τον δημιουργό Περικλή Χειλά

Μιχάλης Βρεττός 3 hours ago

ΥΓΕΙΑ

iStock-471183210
  • ΥΓΕΙΑ

Μπύρα, κρασί ή βότκα; Ποιο ποτό επιβαρύνει λιγότερο την υγεία μας

Μιράντα Σπυρίδη 2 days ago
Το ρόφημα για δυνατή καρδιά που αποτοξινώνει τον οργανισμό bb56da74b4bd41a1b28e637c4080e780
  • ΥΓΕΙΑ

Το ρόφημα για δυνατή καρδιά που αποτοξινώνει τον οργανισμό

Μιχάλης Βρεττός 2 weeks ago
7 αιτίες πίσω από τους χρόνιους πονοκεφάλους 118680
  • ΥΓΕΙΑ

7 αιτίες πίσω από τους χρόνιους πονοκεφάλους

Μιράντα Σπυρίδη 2 weeks ago

ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

875_e870b57e-7cf0-4d52-9630-65c4597f1991
  • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Τέλος οριστικά το Messenger από τα Windows – Πώς να σώσετε τα μηνύματά σας

Colin Crazy 3 weeks ago
ChatGPT: Nέες λειτουργίες με στόχο την αύξηση της ασφάλειας chatgpt-2-1.jpg
  • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

ChatGPT: Nέες λειτουργίες με στόχο την αύξηση της ασφάλειας

admin 4 weeks ago
Generation Next: Ξεκινά ο πρώτος κύκλος Online Classrooms με επίκεντρο την ψηφιακή ευημερία unnamed (16)
  • ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Generation Next: Ξεκινά ο πρώτος κύκλος Online Classrooms με επίκεντρο την ψηφιακή ευημερία

Colin Crazy 1 month ago

SPORTS

655119973_991972796509585_4685698058877037567_n
  • SPORT

4ος Δρόμος Θυσίας “Κακολύρι 1944”

Μιράντα Σπυρίδη 3 hours ago
19a5647c-karalis
  • SPORT

Δεύτερος στον κόσμο ο Εμμανουήλ Καραλής με άλμα στα 6,05μ.

Μιχάλης Βρεττός 1 day ago
olympiakos-1-scaled-1
  • SPORT

EuroLeague: Το πρόγραμμα του Ολυμπιακού μέχρι το φινάλε

Μιχάλης Βρεττός 5 days ago

ΤΑΞΙΔΙ

destination_16_gal_80.1920
  • ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΙ

Η ελληνική πόλη που αναδείχθηκε η πιο ηλιόλουστη στην Ευρώπη

Μάκης Κεφαλάς 2 weeks ago
willy-wo-pXnMG0FfSwA-unsplash (1)
  • ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΙ

Κλειστά αεροδρόμια, άδειοι ουρανοί: Τι πρέπει να γνωρίζουν όσοι ταξιδεύουν

Colin Crazy 3 weeks ago
490129534_1131029885715961_2054650712445756871_n-780x470
  • ΒΙΒΛΙΑ
  • ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΙ

Ελληνική η 2η καλύτερη παραλία στον κόσμο για το 2026 σύμφωνα με το TripAdvisor – Άλλες 3 παραλίες της χώρας στην 20άδα

Μιράντα Σπυρίδη 4 weeks ago

ΣΙΝΕΜΑ

eee3cc48-dep (1)
  • ΣΙΝΕΜΑ

Αγνώριστος ο Τζόνι Ντεπ ως Εμπενίζερ Σκρουτζ: Οι πρώτες φωτογραφίες από τα γυρίσματα

Colin Crazy 2 months ago
αρχείο λήψης (31)
  • ΣΙΝΕΜΑ

O Βιμ Βέντερς ήρθε στη Στέγη, αγάπησε τον Καβάφη και θυμήθηκε τον Αγγελόπουλο

admin 4 months ago
banner2
  • ΣΙΝΕΜΑ

IMμF 2025: Το χειροποίητο κινηματογραφικό φεστιβάλ επιστρέφει

Μιράντα Σπυρίδη 7 months ago

ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΑ

valavanidis324-1100x619
  • ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΑ

Χρήστος Βαλαβανίδης: Πέθανε σε ηλικία 82 ετών ο αγαπημένος ηθοποιός

Μιχάλης Βρεττός 2 weeks ago
Ημερίδα σεναρίου εκ διασκευής της Ένωσης Σεναριογράφων Ελλάδος (και διαδικτυακά) stories_2511_2019 (1)
  • ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΑ

Ημερίδα σεναρίου εκ διασκευής της Ένωσης Σεναριογράφων Ελλάδος (και διαδικτυακά)

Μιχάλης Βρεττός 1 month ago
Πέθανε στο νοσοκομείο από πνευμονική ανεπάρκεια η ηθοποιός και σύζυγος του Γιώργου Κατσαρού hq720.jpg
  • ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΑ

Πέθανε στο νοσοκομείο από πνευμονική ανεπάρκεια η ηθοποιός και σύζυγος του Γιώργου Κατσαρού

admin 1 month ago

ΒΙΒΛΙΑ

unnamed
  • ΒΙΒΛΙΑ

«Η Μουγγή Καμπάνα» του Θανάση Τριαρίδη από την ομάδα RODEZ στο ΙΔΡΥΜΑ ΜΙΧΑΛΗΣ ΚΑΚΟΓΙΑΝΝΗΣ | Από Δευτέρα 23 Μαρτίου 2026

Στάθης Παπούλιας 2 days ago
“Η ΑΔΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΓΕΛΑΔΑ”, από την Νεκταρία Βαρσάμη Πουλτσίδη, ΕΚΔΟΣΕΙΣ iWrite 9789606275647-800x800
  • ΒΙΒΛΙΑ

“Η ΑΔΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΓΕΛΑΔΑ”, από την Νεκταρία Βαρσάμη Πουλτσίδη, ΕΚΔΟΣΕΙΣ iWrite

Λίτσα Κοντογιάννη 5 days ago
Παρουσίαση του νέου μυθιστορήματος της Φωτεινής Καϊοπούλου “Όταν σβήνουν τα κεριά” στον Βυσσινόκηπο exofyllo
  • ΕΚΔΟΣΕΙΣ

Παρουσίαση του νέου μυθιστορήματος της Φωτεινής Καϊοπούλου “Όταν σβήνουν τα κεριά” στον Βυσσινόκηπο

Ελένη Γεωργάτου 6 days ago

ΜΟΔΑ

xromata-mov-taseis-_0
  • ΜΟΔΑ

Το μωβ αναδεικνύεται στο πιο κομψό χρώμα της επόμενης σεζόν

Μιράντα Σπυρίδη 3 days ago
symvoules-modas-tempela.jpg
  • ΜΟΔΑ

10 συμβουλές για… τεμπέλικα κορίτσια που όμως δείχνουν πάντα κομψές!

admin 4 weeks ago
image
  • ΜΟΔΑ

Το τζιν σας είναι πολύ στενό ή πολύ φαρδύ; 7 κόλπα για να το «διορθώσετε» στο σπίτι χωρίς ραπτομηχανή

Μιράντα Σπυρίδη 4 weeks ago

ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

αρχείο λήψης
  • ΓΚΑΛΕΡΙ-ΕΚΘΕΣΕΙΣ

O ΛΟΓΟΣ ποιεί ΤΕΧΝΗ – Ομαδική Εικαστική Έκθεση | Δευτέρα, 23 Μαρτίου στον ΕΛΛΗΝΟ – ΓΑΛΛΙΚΟ ΣΥΝΔΕΣΜΟ

Μιράντα Σπυρίδη 1 day ago
Η έκθεση διαρκεί από 23 Μαρτίου έως 4 Απριλίου 2026 Στην καρδιά της Αθήνας, στο Κολωνάκι, στον...
Read More Read more about O ΛΟΓΟΣ ποιεί ΤΕΧΝΗ – Ομαδική Εικαστική Έκθεση | Δευτέρα, 23 Μαρτίου στον ΕΛΛΗΝΟ – ΓΑΛΛΙΚΟ ΣΥΝΔΕΣΜΟ
Στο Καφέ του Εθνικού Αρχαιολογικού Μουσείου η έκθεση του Νικόλαου Πεξομάτη «Κάτω από την Αρχή» peksomaths-3-u3JLC
  • ΓΚΑΛΕΡΙ-ΕΚΘΕΣΕΙΣ

Στο Καφέ του Εθνικού Αρχαιολογικού Μουσείου η έκθεση του Νικόλαου Πεξομάτη «Κάτω από την Αρχή»

΄Επη Τρίμη 2 days ago
Η Αίθουσα Τέχνης «αγκάθι – κartάλος» παρουσιάζει την ατομική έκθεση ζωγραφικής & ψηφιδωτού της Αλίκης Ρήγου με τίτλο «Ελεύθερη πλοήγηση» image-611x515
  • ΓΚΑΛΕΡΙ-ΕΚΘΕΣΕΙΣ

Η Αίθουσα Τέχνης «αγκάθι – κartάλος» παρουσιάζει την ατομική έκθεση ζωγραφικής & ψηφιδωτού της Αλίκης Ρήγου με τίτλο «Ελεύθερη πλοήγηση»

Μιράντα Σπυρίδη 2 days ago
Η διεθνής Julia Guerrero στο Museo De Arte Moderno Cartagena της Κολομβίας. ΓΚΕΡΕΡΟ
  • ΓΚΑΛΕΡΙ-ΕΚΘΕΣΕΙΣ

Η διεθνής Julia Guerrero στο Museo De Arte Moderno Cartagena της Κολομβίας.

Λεόντιος Πετμεζάς 4 days ago
Δημήτρης Ρόκος – THE END | Παρουσίαση βιβλίου και έκθεση στο HYPER HYPO | Πέμπτη 2 Απριλίου 2026 στο HYPER HYPO Dim-Rokos-The_End_v27 (1)
  • ΓΚΑΛΕΡΙ-ΕΚΘΕΣΕΙΣ

Δημήτρης Ρόκος – THE END | Παρουσίαση βιβλίου και έκθεση στο HYPER HYPO | Πέμπτη 2 Απριλίου 2026 στο HYPER HYPO

Μιράντα Σπυρίδη 4 days ago

ΟΜΟΡΦΙΑ

img360006
  • ΟΜΟΡΦΙΑ

5 κραγιόν που δεν πρέπει να λείπουν από το ανοιξιάτικο νεσεσέρ σου

admin 4 days ago
Ρετινόλη vs πεπτίδια: Ποιο συστατικό ταιριάζει πραγματικά στην ηλικία σου; 2371
  • ΟΜΟΡΦΙΑ

Ρετινόλη vs πεπτίδια: Ποιο συστατικό ταιριάζει πραγματικά στην ηλικία σου;

admin 4 weeks ago
#ManiMonday: 5 μανικιούρ για να δοκιμάσεις μέσα στο μήνα close-up-client-manicure-appointment
  • ΟΜΟΡΦΙΑ

#ManiMonday: 5 μανικιούρ για να δοκιμάσεις μέσα στο μήνα

admin 4 weeks ago

ΖΩΔΙΑ

premium_photo-1701068457148-ac8f247fa747
  • ΖΩΔΙΑ

Τα ζώδια με το πιο υψηλό IQ: Η κατάταξη σύμφωνα με αστρολόγους

Μιράντα Σπυρίδη 2 weeks ago
Τι φέρνει ο Μάρτιος για τα 12 ζώδια voytekpavlik-cosmology-2930222_1280
  • ΖΩΔΙΑ

Τι φέρνει ο Μάρτιος για τα 12 ζώδια

admin 3 weeks ago
Τρία ζώδια θα εκπληρώσουν όλες τις επιθυμίες τους premium_photo-1701099218136-29b74d7f6d1e
  • ΖΩΔΙΑ

Τρία ζώδια θα εκπληρώσουν όλες τις επιθυμίες τους

Μιράντα Σπυρίδη 3 weeks ago

FOOD

AdobeStock_113100576
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μους φράουλας

Μιράντα Σπυρίδη 6 days ago
TONY4939
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Γεμιστό αρνίσιο μπούτι με σάλτσα δυόσμου και πουργούρι με παστά φρούτα

Μιράντα Σπυρίδη 2 weeks ago
indokarudo_1280.jpg
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Κέικ ινδοκάρυδο με σοκολατένια επικάλυψη

namecheap 2 weeks ago
Copyright © 2026 All rights reserved. | ReviewNews by AF themes.