Ο ελληνικός καφές σας φτιάχνει τη διάθεση!

Ο κίνδυνος της κατάθλιψης φαίνεται να μειώνεται με την αυξημένη κατανάλωση καφέ και καφεΐνης, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Australian and New Zealand Journal of Psychiatry. Η κατάθλιψη επηρεάζει περίπου το 15% των ενηλίκων σε χώρες υψηλού εισοδήματος και ένα αυξημένο ποσοστό της έρευνας δείχνει ότι συνδέεται με διάφορους τρόπους ζωής και διατροφικούς  παράγοντες. Η καφεΐνη επιδρά στον ανθρώπινο εγκέφαλο Όσον αφορά στη [more…]

Το πιο παράξενο σπίτι στο Μανχάταν: Έχει πισίνα αντί για σαλόνι

φωτογραφίες: Douglas Elliman Έχει χαρακτηριστεί «το πιο παράξενο σπίτι στο Chelsea». Γιατί ενώ η πρόσοψή του δεν διαφέρει σε τίποτα από τα υπόλοιπα σπίτια στο Μανχάταν, στο εσωτερικό του έχει μία τεράστια πισίνα στο σαλόνι. Το σπίτι στον αριθμό 232 της W. 15th St. έβγαινε κατά διαστήματα στην αγορά από το 2011 και τελικά πουλήθηκε τον περασμένο μήνα αντί 9,5 εκατ. δολαρίων. Τώρα, [more…]

Cluttercore: Αναρχία στη διακόσμηση

Έπειτα από δεκαετίες κατά τις οποίες μας έκαναν πλύση εγκεφάλου ενάντια στη συσσώρευση αντικειμένων, κάνει επιτέλους την εμφάνισή της μια τάση που γιορτάζει την αταξία, αμφισβητεί τον περιορισμό και βάζει τον μαξιμαλισμό (ξανά) στο επίκεντρο. Για όσους τον αντέχουν. Από τον Λευτέρη Τρίγκα  Η πανδημία έχει αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο σχετιζόμαστε με τον κόσμο, αναζωπυρώνοντας την αγάπη μας για το «σαλονάκι» μας, [more…]

Πως καθαρίζουμε σωστά το ψυγείο;

Το ψυγείο: ο βασιλιάς της κουζίνας. Δεν ξέρω για σένα, αλλά εμένα όταν το ψυγείο μου είναι καθαρό και οργανωμένο, νιώθω μια εσωτερική γαλήνη. Γυρνώ από το σουπερμάρκετ και μπορώ να βάλω τα τρόφιμα που ψώνισα στη θέση τους, όμορφα και τακτικά. Όμως το ψυγείο -ειδικά εάν μαγειρεύω συχνά- βρωμίζεται πολύ εύκολα. Ξέρεις τι εννοώ: λίγα ξεραμένα μαϊντανά στον πάτο του συρταριού με [more…]

Στον Άλιμο: Ένα μικρό διαμέρισμα, μόλις 23 τ.μ δίνει άλλη διάσταση

Ένα διαμέρισμα, μόλις 23 τ.μ.  που υπογράφει η αρχιτέκτονας Federica Scalise, ξεχώρισε στο αστικό τοπίο δίνοντας νέα πνοή στον κλασικό χαρακτήρα του δώματος. Τοποθετημένο σε μια πολυπολιτισμική, ζωντανή, αλλά ταυτόχρονα οικεία γειτονιά της Αθήνας, η ανακαίνιση έρχεται να ενσωματώσει όλα τα παραπάνω στοιχεία με μια φρέσκια ματιά και ελευθερία στον σχεδιασμό.  To δώμα αποτελεί πάντα ένα μεγάλο στοίχημα για τους αρχιτέκτονες όταν πρέπει να [more…]

6 μύθοι για το καθάρισμα που δεν λειτουργούν και 2 που πραγματικά έχουν αποτέλεσμα

Συμβουλές για το καθάρισμα υπάρχουν άπειρες στο διαδίκτυο, οπότε είναι καλό να τις ελέγχετε από πριν αν προέρχονται από αξιόπιστες πηγές και να τις επιβεβαιώνετε σε σημεία που δεν πρόκειται να χαλάσουν Υπάρχουν λοιπόν κάποιοι μύθοι που έχουν παγιωθεί στη συνείδηση της νοικοκυράς, αλλά η εμπειρία δείχνει ότι τελικά δεν λειτουργούν και κάποιοι μάλιστα είναι επιβλαβείς για τα αντικείμενά σας. Δείτε τους κοινούς [more…]

Πώς συντηρώ τα ψάρια στο ψυγείο: Κάντε το σωστά

Πώς συντηρώ τα ψάρια στο ψυγείο: Τα κόλπα της Αργυρώς Η συντήρηση ψαριών στο ψυγείο αλλά και όλων των προϊόντων γίνεται για να μην αλλοιωθούν και να παραμείνουν ασφαλή για όλη την οικογένεια. Άρα λοιπόν η συντήρηση ψαριών στο ψυγείο αλλά και στην κατάψυξη είναι πολύ σοβαρή υπόθεση. Πρώτα από όλα δεν ανοίγουμε το ψυγείο και όπου βρούμε κενό ράφι στριμώχνουμε τα ψάρια. [more…]

Μια Plant Expert μας δίνει συμβουλές για να φροντίσουμε τα φυτά μας πριν πάμε διακοπές

Η Μαρία Παπαδοπούλου ή αλλιώς Yperalfeia μας εξηγεί πως θα κρατήσουμε τα φυτά μας ζωντανά Με τη Μαρία τα έχουμε ξαναπεί. Είναι το κορίτσι που μας δίνει “Ανάσα” μέσα από φυτά και λουλούδια που έχουν την καλύτερη φροντίδα. Είναι το κορίτσι που έχει φτιάξει το πιο cool ανθοπωλείο στα Πετράλωνα.  Έντονα χρώματα παντού, μια τζαμαρία γεμάτη λουλούδια, ένα αερόφυτο να στέκει στη βιτρίνα [more…]

Πάρτε μια μπάλα αλουμινόχαρτο και βάλτε την στο πλυντήριο ρούχων – Δεν έχετε δει πιο αστραφτερά ρούχα!

Μπορεί να ζούμε σε μια υπερ-καταναλωτική εποχή που όσο κι αν μας έχει γονατίσει η κρίση μια μικρή παρασπονδία την κάνουμε που και που και αγοράζουμε εκείνο το γλυκό ρουχαλάκι στη βιτρίνα που μας φώναζε «πάρε με». Με την ευκαιρία, δείτε το κόλπο με τα αυγά και το αλουμινόχαρτο στο φούρνο. Ας το επιτρέψουμε στον εαυτό μας δεν είναι δα και τόσο κακό! Πως [more…]